Друг

Трябва ли да ви дам плода или листата?


Педиатрите препоръчват първия избор на плодови сокове при хранене на бебетата. Тук не става въпрос само за въвеждане на нови вкусове, но и за допълване на витамин С и течности.

Давайте на бебето само плодов сок, направен за бебета!


Въпреки че консумацията на плодове има редица ползи, тя може да бъде неизгодна извън определени количества и качества. През летните месеци сезонните преси се доставят лесно, пресни и здравословни напитки (няколко пъти повече от изискванията за приготвяне и съхранение).

Здравословна бебешка напитка

Популярността на стъклените бебешки напитки в Унгария, чийто състав отразява специфичните за възрастта характеристики, също е добре подходяща по хигиенни причини. Въпреки това, много от тях вече продават бебета с търговски налични опаковани и други пакетирани плодови напитки. Тези напитки не са направени за бебешка храна. Истинският, висококачествен плод е със 100 процента съдържание на плодове. Плодовите напитки са много вода и въглехидрати, вкусни са, но диетичните стойности не са същите като пресен плодов сок или строго контролирани напитки от производителите на бебешки храни.Истинският плодов сок също е вода и въглехидрати, а съотношението на компонентите на захарта варира в зависимост от вида на плодовете. Във всеки случай съдържанието на въглехидрати е между 11-16 g / ml, което е много високо в сравнение с цвета на млякото от 7 g / 100 ml. Освен това има ниски, несъществени нива на протеини в плодови сокове и минерали (главно калий, витамин С и витамин А). Някои съставки на въглехидратите (фруктоза и сорбитол) не се разрешават трайно при зъболекарски индивиди и причиняват оплаквания. Това е особено вярно при консумация на ябълки и круши. Почти 10 ml / ts / kg плодов сок се обработва правилно. Когато се приемат в излишък, неусвоените въглехидрати в дебелото черво произвеждат газове и мастни киселини, които могат да причинят подуване на корема, обгаряне, коремна болка, хронична диария и ацидоза.

Няколко пъти на ден

Плодовият сок не трябва да се дава на бебета под 5-6 месеца, не замествайте кърмата или бебешката формула. За бебета над 6-месечна възраст се препоръчва дневна доза плодов сок и не повече от 1-2 децилитра на ден. Доколкото е възможно, не пийте плодовия сок в бебешки бутилки (а не в чаши), които детето след това ще пие през целия ден. Трябва да се обърне специално внимание на хигиенното качество на плодовете. В случай на диария, в случай на загуба на тегло (недостатъчно или прекомерно хранене), изчислете препоръчителното количество и определете препоръчителната порода. Те също ще бъдат полезни:
- Плодови торти за деца
- Хранене за бебета: на стартовата линия след 6 седмици
- Яжте вишни


Видео: Mihaela Marinova feat. Pavell & Venci Venc' - Listata Padat Official Video (Юли 2021).