Полезна информация

Нека диетата е разнообразна


Педиатрите обикновено страдат от едностранно хранене, защото има по-голям шанс някои от хранителните елементи, необходими за развитието, да липсват от диетата. В днешно време много хора отхвърлят консумацията на месо, така че дори и малките деца не получават такава храна.

Ако ежедневното ви меню включва пълноценно бяло, мляко, млечни продукти, яйца или евентуално риба, не е нужно да се притеснявате за недостиг. Въпреки това, хранителните добавки с изключително билков произход, според педиатри и диетолози, не са достатъчни за развиващия се организъм, дори ако бебето кърми, същото прави и „бебето.
Чистата растителна диета може да отговори на нуждите на възрастен, но не е достатъчно да има достатъчно витамин В12 в кърмата (толкова повече от една година).
Недостигът на мед, мляко и яйца са предимно добавки с калций, юта, В12 и витамин. Децата растат по-бавно, имат по-висок темп на дисфункция на щитовидната жлеза и им липсва здравословно развитие на костите.

Нека диетата е разнообразна!


Много споменатият дефицит на желязо е по-малко заплаха, тъй като хранителният прием на желязо може да бъде променен при необходимост и може да се увеличи приемът на витамин С. Прекомерният режим на диета е допълнителна задача за родителите: те трябва да разгледат как ни липсват други хранителни вещества, витамини и бяло с други суровини. Вегетарианските семейства имат повече зеленчуци, плодове и зърнени храни на масата.
Друг важен аспект е, че за предпочитане те трябва да бъдат биологични продукти, т.е. те са от нехимически производители.
Те могат също да се интересуват от:
  • Внимавайте да не получите бебето пухкаво!
  • По-близка обратна връзка - въпроси и отговори
  • Йтелалергия forintosнтва