Основен раздел

Ранна абразия на хрущяла може да възникне и ако не сте в училище


Вашето училище е ергономично и се вписва добре в гръбначния ви стълб “, каза специалистът по ортопеди Бенс Моравчик.

Много е важно да изберете правилното училище. Когато избирате училищна чанта, трябва да обърнете внимание на ширината на писалката, твърдостта на седмичната секция и подплънките. Важно е каишката да се регулира, така че чантата да не попадне под горната част на линията и под пантата. Каквото има жилетка е по-добре, добави той.Ранна абразия на хрущяла може да възникне и ако не сте в училище Трябва също така да се внимава чантата да е дишаща и лека, каза експертът, който каза, че ролковата чанта е добра алтернатива за малки деца.
За раниците, 6-7 годишните са идеални, когато теглото на джоба е 2,5-3 кг пълен пълен. Той също така отбеляза, че техниките за опаковане също са достойни за внимание, като гръбнакът трябва да прави по-трудни, по-далечни и по-леки неща.
Специалистът отбеляза: Гръбнакът на тази възраст все още е хрущял. Неправилната стойка или кариес може да доведе до по-твърдо износване на гръбначния стълб или ранен хрущял.
Страничната лента не се препоръчва от специалиста, тъй като е важно да има симетрично натоварване, особено ранно спиране на гръбначния стълб.
В допълнение към избора на подходящата чанта, експертът наблегна и на тренировките. За децата е важно да спортуват извън училище “, каза Бенс Моравчик.
  • 10 характеристики на вашето училище
  • Какво училище да изберем?
  • Това не трябва да затруднява училището