Основен раздел

Съвет 6 + 1: Защитете детето си в консервата!


Тялото на всички се носи от платното и малките деца могат да бъдат особено изложени на риск. Ето няколко удобни съвета, които ще ви помогнат да защитите вашето бебе!

Намерете климатизирани места!

Ако не lйgkondicionбlу направи в дома си, можете да погледнете за helyisйget, където малко lehыthetitek себе си: на бruhбzakba, bevбsбrlуkцzpontokba, mъzeumokba, kцnyvtбrakba, цnkormбnyzati irodбkba или mыvelхdйsi hбzakba спокойно bemenekьlhettek (elйrhetх на bбrki szбmбra, безплатен igйnybe vehetх места listбjбt talбlhatjбtok тук).Канюлата със сигурност е по-поносима в басейна

Пийте достатъчно!

Изключително важно е да консумирате течност предварително! Винаги имайте вода под ръка и изплакнете бебето си много, дори и да не чувствате жажда. Плодове с висока вода, напр. Пъпешите също могат да помогнат при притока на течности.

Носете леки дрехи!

Преместете детето си в леки, леки дрехи. Уверете се, че малките ви дрехи са добре вентилирани, за да можете да предотвратите избледняването на кожата на детето и развитието на горещи вълни.

Планирайте допълнителна почивка!

Голямата жега кара всички да се чувстват по-добре, а възрастните и децата могат да бъдат по-стройни, по-уморени и да се опитват да се отпуснат повече - не се уморявайте от тези дни!

Охладете се с вода!

Водата е много освежена - повечето деца обичат да гребят - отидете на плажа или презаредете басейна! Струва си да се къпете с хладка вода на слънце и водният спрей може да бъде чудесен при охлаждане.

Уверете се, че имате правилните книги!

Намажете старателно срещу ефектите от слънчево изгаряне с боядисващ крем, носете шапка и стойте на сянка, когато можете! В най-горещите часове, между 11 и 15 в зародиша, когато слънцето е най-интензивно, не трябва да оставате на открито.

+1: Опитайте се да бъдете по-търпеливи!

Загрявайки не само телата си, но и душите си, можем да бъдем много по-нервни и напрегнати, а децата може да имат повишена възбуда и раздразнителност. Ако почувствате, че сте много близо до взрива, издишайте голям въздух, изпийте чаша студена вода и се опитайте да си дадете сметка, че детето ви е "в крайна сметка" развалено, е толкова ефективен (чрез)Може да се интересувате също от:
  • Готини съвети за малко бебе
  • 5 съвета от спален до кучешки
  • Най-честите оплаквания в жегата


Видео: Jacque Fresco in Penn State Full Lecture & QnA deutsche Untertitel (Юли 2021).