Отговори на въпросите

Доверете се и насърчете - оптимизмът може да научи


Депресията, която причинява толкова страдания и, за съжаление, все повече и повече смъртни случаи, може да бъде защитена в някакъв смисъл от съвсем млада възраст от някой, който развива доверие в света и самочувствие и оптимистично психическо състояние.

Доверете се и насърчете - оптимизмът може да научи

Депресията е все по-сериозен неофитмичен проблем и Световната здравна организация споменава глобално измерение на заболяването на настроението. Специалистите смятат, че около двадесет и пет от оцелелите днес ще страдат от депресия поне веднъж в живота си. Хората с оптимистични нагласи стигат до еднакво сигурно заключение, защото се доверяват на собствените си ресурси и умения за справяне. Песимистите разчитат най-вече на по-лоши белези.Депресията, разбира се, не е същото като оптимизъм или песимизъм, но е вярно, че с уверен мироглед е по-малко вероятно да бъдете затрупани от болест на настроението. Има няколко различни фактора, напр. генетични причини, също пострадаха йletben valуsбgos traumбk jбtszanak роля в depressziу kialakulбsбban, бm на betegsйg lefolyбsa, gyуgyulбsi idх дължината на visszaesйs gyakorisбga бъде много kьlцnbцzх всеки betegeknйl.Нme nйhбny megszнvlelendх tanбcs szьlхk szбmбra на pozitнv йletszemlйlet, доверие йrzйsйnek erхsнtйsйhez. За малко дете е особено важно това продължавайте да го насърчавате: опитайте и опитайте отново това, което все още не е успешно. Ние като възрастен знаем точно, че животът е пълен с неуспехи, но също така знаем, че често се сблъскваме със задача, която не може да бъде изпълнена преди , Родителите обаче често изпадат в грешката да натискат дете и ако не се окажат толкова благоприятни за бебето, колкото бебето на съседа си, те ще се разстроят или излишно разтревожат. Укрепване на представата за себе си наистина може да прави чудеса. Пример за това е, че в случай на деца с различни увреждания, безусловното доверие и подкрепа на родител, който се грижи често, може да доведе до сериозни подобрения, дори в случаи на безнадеждност. Помощта за успех на дете е успешна. Но не става дума за възхвала на външните признаци на успех, а повече за подготовка да не се плашим от предизвикателствата на живота. Затова родителите не трябва сами да учат децата си на различни форми на упражнения или реч - играта е ненужна, но за щастие невъзможна - но насърчава и хвалете го без провал, докато детето се учи от себе си и непрекъснато подобрява предишното си представяне. Всяко здраво малко дете пренася от майката успешен, "способен" възрастен, способен на всякакви неща и най-вече той или тя може да бъде в състояние да мисли позитивно, Ако правите грешки, ако временно се задържите в развитието, нашата самоувереност ще повиши вашата самоувереност. Вероятно най-болезненото усещане за депресия е загубата на признателност. От гледна точка на психичното здраве е добре малко дете да го изпитва много пъти: когато нещата се объркат в семейството, дори родителите се фокусират върху рестартиране на бъдещето, а не върху благословията. Те могат да се шегуват за трудности и не настояват прекалено много за вечните нужди. Има и слънчеви аспекти на живота, дори когато имаме някои сериозни проблеми. Очевидно можем да развием всички тези умения у нашето дете само ако ние ги притежаваме сами, Но си струва да преследвате тази образователна цел, тъй като тя му осигурява известна защита срещу депресията. Вярно, степента на защита не е стотици, но със сигурност може да облекчи тежестта на заболяването.