Отговори на въпросите

Подготовка за раждане: Съветите за раждането


По време на бременността сме склонни да четем всичко, свързано с бременността и раждането. Опитваме се да съберем повече информация за себе си от книги, списания и опитни майки.

Подготовка за раждане: Съветите за раждането

Csыrcsnй Gödnyny Elizabeth szьlйsznхvel szedtьk цssze най-важното, как може йrdemes felkйszнteni себе йletьnk - със сигурност. - Един legcsodбlatosabb pillanatбra "Когато vбrtam на elsх детето ми eljбrtunk szьlйsfelkйszнtх курс fйrjemmel г. mбsodiknбl страна, че вече не Szьlйsznхmhцz jбrtam редовно kйrdezхskцdni има, konzultбlni Emlйkszem ъgy бележката, която .. винаги да не забравям нищо.Смятам, че е добре бременната майка да знае какво трябва да брои и да я подготви духовно и физически. Въпреки това те бяха изненадващи, но това ми помогна много и на кого се доверих докрай. И осъществих тази доверчива връзка съзнателно с вас по време на прокуратурата. " Анетмайка на две малки момчета. "Мисля, че точно както Анет направи, е много важно майка да се свърже от избраната от нея болница, лекар от първа ръка. връзка на довериекоето ще накара майка ви да се почувства много по-сигурна по време на бременността си и да не се чувства сама, когато дойде подкрепа “, казва Елизабет Gzdyńskie Erzsebet.

Какво е безплатно и какво не се очаква?

"Първо и най-важното, когато бебе идва при мен, винаги започвам с обсъждане колко ще има нужда от раждане и бебето ви, преди да живеете." е нормално, физиология, здравословен процес, а не болест, ние трябва да живеем както обикновено. Но искането винаги идва. Какво е безплатно и кое не?
  • Предложението ми е, че е възможно да спортувате на публично място, а не състезателно, но това, което е забавно, е видът упражнения, които обичахме.
  • Това в никакъв случай не е тест за тютюнопушене, тъй като повече от един преглед доказва, че за съжаление човек, който е станал свекърва на бебето, може да има сериозно забавяне, тоест малко тегло.
  • Трябва да оправиш нещата. Трябва да ядете много зеленчуци и плодове. Много майки съобщават, че искат грозде, банани и ги ядат, така че бъдете внимателни, защото съдържат много въглехидрати.
  • Очевидно не се препоръчва да се пие алкохол, но след като майка изпие чаша шампанско, бебето няма да бъде наранено.

Физиологични промени по време на бременност

„Нека се подготвим за първите 12 седмици психически колебания jellemzх. Един миг плачем, другият плаче. Почти самите ние почти не се толерираме в този момент, но това също е естествен процес, не е нужно да се плашите, той ще изчезне. Най-спокойният период във времето на очакване е 20-30. hйt. Бебето се движи, но коремът не е много голям, не пречи на движението. Поради различията във видовете изпити е препоръчително да се полагат през годината, както и тези, които се препоръчват от професията. Откриваме, че в неразумен случай става въпрос само за допълнително притеснение, когато някой отиде на лекар за медицински съвет “.

Не се стресирайте твърде много

„Разбираемо е, че повечето малки майки са най-загрижени за това как ще бъде заченато бебето и как ще се роди бебето. Трябва да сте подготвени да не всеки прави едно и също раждането, Точно както е записано в главната книга. По-добре е да имате това предвид, за да не останете разочаровани, защото ние не сме броени. Не трябва да се стресираме твърде много, защото това води само до безпокойство. Казвах, разбира се, нека да четем за това, ако мислим, че гледаме образователни филми за него, но не го приемайте за въртене. Напълно излишно е да се генерира допълнителна тревожност по време на бременност “, съветва експертът.

Нека бъдем търпеливи

„Разбира се, всеки, който е роден преди раждането, може да си мисли, че е лесно да каже това! Но наистина е важно тованека се подготвим предварително че ще имате нужда от търпение, когато изпадате в беда. След притока на околоплодна течност не е сигурно, че бучките ще се съберат веднага и може да отнеме няколко минути, за да се появи първата слана. Средно може да отнеме от 12 до 14 часа. Нито периодът на реконвалесценция е светкавично бърз процес, само защото е твърде много, не означава, че можем да задържим бебето си на ръце за няколко минути, тъй като то се движи от милиметър на милиметър в родилния канал. Значи имате нужда от мир, търпение. Както и да е meditбciу, един добра технология за осветление, за което можем да съжаляваме по време на майчината ми йога, пилатес и да прилагаме в деня на моето раждане “.

Нека включим бъдещия татко!

„Във всеки случай, нека се подготвим за и да споделим с нашата двойка получена информация. Ако сте баща, тогава е добра идея, но си струва да обсъдите предварително дали бихте искали да загубите връвта или това, което той / тя иска и иска да помогне по време на бременността. Те не трябва да бъдат пренебрегвани, вашите татковци трябва да бъдат подготвени духовно за събитието."

Доверие

"Често се случва бременната майка да излезе с план за раждане или настоява, че не иска да се подлага на операция. Добре е също да имате отношения на доверие по време на бременност, защото можете да приемете съветите на специалист, например. повечето родители се страхуват от нея на първо място. Ние не я използваме рутинно, а само на публично място, когато е подходящо. Наистина е важно кой е до насда мога да му се доверя, защото родителството е много интимно нещо. Трябва да повярвате, че това, което предлага специалистът, е нашезащото не иска зло. Трябва да знаете, да се чувствате в безопасност, дори ако вашият лекар дори е решил да направи цезарово сечение “.

Облекчаване на болката по време на раждане

„Мисля, че е важно родителят да знае какво се случва с нея. Трябва да сте подготвени да се справите с родителската си болка. Но това е нормално. Странно е да го кажете по този начин, но трябва да се страхувате от тялото. Окситоцинът се произвежда и раждането е наред, когато бременната жена изпитва болка.Това може да стигне и дотам, че не сме бременни и молим за облекчаване на болката.С потенциал за облекчаване на болката нека също да бъдем по-ясни, Естествените методи могат да облекчат болката ви. Опитът показва, че топлата вода облекчава болката при майките и помага на майките да се възстановят. В случай, че го свършите, нека да потърсим институция, в която можете да се включите в даден случай, например. Има и обезболяващо лекарство, това си струва да попитате вашия лекар за съвет. "

Посещение на място в родното място

„Приготвянето на бебе също означава да опознаете мястото на раждане. Къде е стаята за кърмене, къде да се мият и къде да намерите останалата част от стаята. Трябва да влезем. До влизането в институцията ще настроим малко за очаквания момент. "

Грижата за новороденото

„В подготвителната фаза определено трябва да сме загрижени Грижа за новородено, кърмене, кърмене от първата минута. Множество добри ръководства за снимки показват майките, които са бременни с първото си дете и които нямат опит какво ще правят с бебето. Дори преди да се прекъсне връвта, поставяме бебето на гърдите на майката.Защото майчиното мляко е най-доброто хранене за бебето, така ли се раждаме и на бебето. помощ при първото кърмене pillanatбban. Копнежът на мляко може да бъде неприятен, но си струва да мислим положително за самото кърмене, че това ще бъде прекрасен, интимен момент в живота ни “.Свързани статии в родителството:
  • 10 неща, които трябва да направите преди да родите
  • Роден и страх
  • Планирайте своето раждане!