Препоръки

Мога ли да ям морски дарове по време на бременност?


Когато една жена забременее, храните, които яде, лекарствата, които яде, химикалите, които прилага върху кожата, всички могат да предадат на плода чрез плацентата. Безопасни ли са морските дарове в това отношение?

Мога ли да ям морски дарове по време на бременност?Поради притесненията относно консумацията на живак, има редица морски дарове, които бременните жени не трябва да ядат. ракът е умерено консумирана храна по време на бременност. Искам да ям морски дарове, докато съм бременна. Суровата храна обаче е забранена да се яде, тъй като увеличава риска от злокачествено заболяване. ), тъй като са сготвени, те могат безопасно да се консумират от бременни жени. Може да съдържа яйчен белтък, изкуствени аромати и захари и по-малко омега-3, отколкото в истинския рак.Морската храна е еднакво богата на омега-3.
  • сом
  • rбk
  • речна раци
  • Сладководна пъстърва
  • homбr
  • петна треска
  • сьомга
  • жълт труп
  • garnйlarбk
  • fйsыkagylу
  • marйna
Веднъж седмично по време на препоръчителната бременност:
  • шаран
  • sьgйr
  • риба тон
И избягвайте тези по време на бременност:
  • сурови стриди
  • сашими
  • makrйla
  • риба меч
  • Tilefish
  • вид голяма океанска риба
Поради високото си съдържание на живак, тези риби не се препоръчваха по време на бременност. Суровата риба и мидите могат да причинят хранително отравяне със симптоми като повръщане, диария, рак на стомаха. Внимавайте за съхранението и съдържанието на живак: избягвайте тези морски дарове. (Чрез)
  • Много е опасно бебето да бъде прекалено предупредено
  • Разрешено ли е бебето да яде риба?
  • Консумация на риба по време на бременност