Полезна информация

Ветровито бебе: диетата е решението?


Част от кърменото бебе може да се характеризира с неговата ширина, повишена газификация и съпътстващите неприятни симптоми. В тези случаи, разбира се, майката напуска едно хранене след друго ... но дали това наистина ще е решението?

Кърмата има редица полезни ефекти, като осигурява ценни хранителни вещества и антитела срещу заболявания в тялото на бебето, но за съжаление може да предизвика и вещества, които причиняват храносмилателни проблеми и повишено производство на газове. Разбира се, тя може да има неудобни симптоми, от трясък до отслабване, коси, до стомах. Обикновено тези симптоми се появяват два часа след кърменето и храненето.Трябва ли да се откажете от цялата храна, когато бебето ви е ветровито? Но какви храни могат да причинят оплаквания? Не само, че трябва да видите какво ядете точно преди кърмене, струва си да погледнете отново около 72 часа. Може да причини например образуване на газове храни с високо съдържание на фибри, сладкиши, съдържащи пълнозърнесто брашно, плодове (главно кайсия, слива, круша, цитрусови плодове, сини сливи), светлозелени (броколи, карфиол, къдраво зеле, кълнове, зеле, кълнове). Сред по-малко известните „престъпници“ можем да намерим лук и чесън, но и билки, които съдържат много нишесте, например картофи. Внимавайте с млякото и млечните продукти и може да откриете това кафе или шоколад какво може да се направи в този случай? Разбира се, повечето майки веднага ще се откажат от всички ястия, които им създават проблеми (може дори да не посмеят да ги вкусят), но експертите казват, че това не е непременно най-доброто решение. „Според мен прекалено единодушната, строга диета е един от факторите, които карат майките да преустановят кърменето си преждевременно“, казва той. д-р. Ари Браун gyermekgyуgyбsz. „Това е много по-добро решение, ако нека просто оставим тази хранакоито са доказано и недвусмислено проблематични, а не само да се предполага, че бебето ще бъде ветровито. " Колкото по-малко храна имаме, толкова по-малко е трудно да имаме балансирана, здравословна диета! част от бебето поглъща много въздух, докато яде, и те произвеждат собствен газ (който е част от здравословното храносмилане) - който е независим от това, което майката яде. Възможно е също така, че ширината на бебето остава дори ако майката яде само „най-безопасната“ храна! (Чрез) Това също може да представлява интерес:


Видео: 2013-08-01 P1of2 A Donkey Lesson: Use Every Second to Meditate (Септември 2021).