Основен раздел

Намаляване на риска от бременни диабет със сън


Жените, които нощуват по-малко от шест часа през нощта, имат 2 до 3 пъти по-голям риск от развитие на гестационен диабет от тези, които спят по-дълго.

Изследователи в Чикаго сравниха резултатите от 8 проучвания за продължителността на съня и върху бременни жени със захарен диабет и над 17 000 бременни жени. В допълнение nйgy mбsik, а vizsgбlat eredmйnyeit gуrcsх alб vettйk което е 300 terhessйgi cukorbetegsйgben szenvedх Nх alvбsi megfigyelйsei йs на vйrcukorszint szerepltek.Nйhбny tanulmбny електронни данни mйrte eszkцzцkkel че nхk колко време са спали, mнg mбsok на kutatбsban szereplх alanyoktуl kйrtйk съобщения на тези хора в rцgzнtett записи на времето за сън. Резултатите са сходни при всички методи, при жени, които са спали по-малко от шест часа през нощта, с два до три пъти по-голяма вероятност да развият гестационен диабет, отколкото тези, които са имали диабет по-дълго. увеличава честотата на преждевременно раждане, 40% цезарово сечение и 70% честотата на прееклампсия / еклампсия. или неговият дефицит и заболяване.Авторите смятат, че гестационният диабет може да бъде свързан с хормонални промени и възпаления в организма, причинени от липса на сън, което може да доведе до инсулинова резистентност и висока кръвна захар.
  • Ранни признаци на гестационен диабет
  • Ето защо е важно да се лекува диабет на бременността бързо и ефективно
  • 5 съвета, ако сте диагностицирани с гестационен диабет


Видео: Баси и Здравословното What the Health 2017 (Октомври 2021).