Друг

Липата без захар не е ли по-добра?


Напитките без захар изглежда не са по-добри от техните захарни колеги, не помагат при отслабване и не могат да предотвратят напълняването.

Може да не е по-добре да имате вдлъбнатина без захар


Той идва от Imperial College London, от университета в Сан Пауло и от Федералния университет в Pelotas. Изкуствено ароматизираните напитки са разработили идеята, че са по-здравословни, със захарни напитки и ви помагат да отслабнете. Според изследователите няма категорични доказателства в това отношение, че консумацията им може да предотврати затлъстяване и заболявания, свързани със затлъстяването, като затлъстяването. диабет тип 2. Това по-късно, Проф. Кристофър Милет захарните напитки като безалкохолни, плодови напитки и спортни напитки дават на британските тийнейджъри съответно една трета и една пета от приема на захар. Въпреки високото си съдържание на калории, те съдържат много малко хранителни вещества. Те играят водеща роля в развитието на затлъстяване и диабет тип 2. Докато изкуствено ароматизираните напитки са с ниско съдържание на енергия, стимулирането на рецепторите за сладък вкус има потенциал да увеличен ъn компенсаторен хранителен прием„Не можем да разрешим глобалния проблем с остаряването, като изоставим изкуствено ароматизираните напитки, но е важно да се подчертае, че консумацията им не трябва да се споменава на същата страница като здравословното хранене.“ - направиха авторите.Прочетете и тези:
  • Махнете се от цената на захарта!
  • Ние просто вземем светлината?
  • Кафявата захар наистина ли е по-здравословна?