Друг

Неактивните майки дават лош пример


Физически неактивните майки, когато се сблъскат с лош пример, могат да попречат на децата им да се движат наоколо, сочат изследвания.

Неактивните майки дават лош пример

Професионалистите, които наблюдават майката и техните пораснали деца ниво на дейност, имаше пряка връзка между двете. "Minйl mozgйkonyabb беше майката, детето беше по-пъргаво “, каза Катрин Хескет от Университетския колеж Лондон, която ръководи изследванията. Ако майката харчи по-малко от една урна на ден, тогава тя ще прекара 10 минути по-малко “, допълва проучването. активност и сърдечна честота монтьори, които ежемесечно измервали своята активност.
Участващите майки имат само 53 процента от цветовете поне веднъж на всеки 30 минути при средна до висока интензивност edzйsre въз основа на резултатите, публикувани в педиатрия cыmы. В международен план се препоръчва да се поддържат минимум 150 минути „упражнения с умерена интензивност“ на седмица, като упражнения с висока скорост. Родителите с малки деца са известни като по-малко активни от децата без деца. Физическата активност на жените рядко се връща на нивата преди раждането.
"В живота на бебето има конкурентни приоритети, с които упражненията не са ни собствени. Ето защо е добре да го направите част от ежедневието си", каза д-р. Хескет.
  • Движете се заедно!
  • Така се движи овис
  • Движете се всеки ден!
  • 4 модела на мобилност на бебето-майка, които не бива да пропускате!